Fühlst Du Dich auch manchmal total erschöpft, auch wenn Du Dich gefühlt gar nicht allzu sehr ausgepowert hast? Das könnte an der Mental Load in Deinem Alltag liegen. Häufig haben wir als Eltern unzählige Gedanken dieser unsichtbaren Aufgaben im Kopf und das kann sehr viel Kraft kosten. Wieso das der Fall ist und wie ihr diese Mental Load verringern könnt, hört ihr in dieser Folge. Mit nur wenigen Veränderungen könnte es Euch besser gehen

Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien:

Facebook
https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/

Linkedin
https://linkedin.com/company/lampentasche/

Schreib Anne eine E-Mail:
podcast@lampentasche.ch

Podcast:

iTunes
https://lampentasche.ch/itunes

RSS Feed Libsyn
https://lampentasche.ch/libsyn

Android
https://lampentasche.ch/android

Spotify
https://lampentasche.ch/spotify

Podcast.de
https://lampentasche.ch/podcast-de

Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der

Lampentasche GmbH
Anne Tobien
Wiesenstrasse 36
CH – 8700 Küsnacht