Unsere Kinder gehen als Beispiel voran: sie leben im Hier und Jetzt

Unsere Kinder gehen als Beispiel voran: sie leben im Hier und Jetzt. Das ist genau das, was wir Erwachsene häufig verlernt haben. Dabei ist es doch so wichtig einfach einmal kurz inne zu halten, etwas zu beobachten und nicht sofort eine Wertung abzugeben. Denn das wäre die Achtsamkeit. Nur leider machen wir Erwachsene das viel zu selten. In dieser Folge habe ich Euch einige Vorschläge zusammengestellt, wie ihr als Eltern, Betreuungspersonen oder Nannys die Achtsamkeit mit Euren Kindern ganz bewusst zurückerobern könnt. Lasst Euch überraschen. Um nur wenige Beispiele zu nennen: es geht unter anderem um Vanille, Barfuss Laufen oder Steine erkunden.

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